Lợi ích từ thói quen uống cà phê đúng cách

Cà phê là loại thức uống được nhiều người trên thế giới ưa chuộng và lựa chọn như một thói quen bắt đầu một ngày mới. Không những thế, loại thức uống này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Gia tăng hormon hạnh phúc Các nhà nghiên cứu phát hiện ra uống

Thêm tin vui tuyệt vời cho người uống cà phê mỗi ngày

Theo một nghiên cứu mới, uống cà phê có thể giúp bạn giữ dáng và tránh khỏi bệnh tiểu đường loại 2. Giúp giảm mỡ và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Nghiên cứu, vừa được công bố trên tạp san y khoa BMJ Medicine, cho thấy uống cà phê thường xuyên có thể giúp giảm

Uống cà phê có làm người bệnh gout tích tụ axit uric?

Cà phê là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới và được nhiều người yêu thích. Nhưng cà phê có tốt cho bệnh gout (gút) không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều người thắc mắc bởi gout là căn bệnh có thể gây ra nhiều đau đớn và khó chịu.

Nếu có thể, hãy uống cà phê hàng ngày để tăng khả năng sống thọ hơn

Một nghiên cứu mới cho thấy những người uống một vài tách cà phê mỗi ngày có khả năng sống thọ hơn. Nghiên cứu dựa trên quá trình theo dõi hơn 170 nghìn người trong khoảng 7 năm. Nghiên cứu được công bố ngày 31/5 trên tạp chí Annals of Internal Medicine cho biết những

Cà phê có tốt cho sức khỏe không? Uống bao nhiêu là đủ?

Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng nếu uống không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. 1. Giá trị dinh dưỡng của cà phê Một tách cà phê đen pha không thêm kem hoặc đường (240g) cung cấp 2,4 calo, 0,3g protein, 0g carbohydrate và 0g chất béo. Cà phê